Nie wieder kalte Hände ? Das Mindfield eSense Temperature
Auch Sie leiden unter kalten Händen und Füßen im Alltag? ? Ein erstes Anzeichen für Stress. Eine besonders effektive Abhilfe gibt das Mindfield eSense Hauttemperatur Messgerät. Mit Hilfe der Biofeedback-Trainingsmethode, sorgt das ?Handerwärmungstraining? dafür, dass die Durchblutung in den Händen gezielt gesteigert wird, was direkt zu Stressabbau und Entspannung führt. Fühlen Sie den Unterschied mit Mindfield.
Stresspegel bekämpfen mit Biofeedback
Der Mindfield® eSense Temperature ist ein handlicher Sensor zum Messen der Hauttemperatur über den Mikrofoneingang eines Smartphone oder Tablet (Android und Apple iOS). Die Hauttemperatur an den Händen hängt direkt mit Anspannung bzw. Entspannung zusammen. Unter Stress neigen wir zu kalten Händen. Eine besonders effektive und häufig verwendete Biofeedback-Trainingsmethode ist das ?Handerwärmungstraining?. Beim Handerwärmungstraining lernen Sie die Durchblutung in den Händen gezielt zu steigern, was direkt zu Stressabbau und Entspannung führt. Der eSense gibt dem Nutzer präzise Rückmeldung über den momentanen Stresspegel in vielfältiger Form, z.B. durch Messkurven, Video- und Audio-Darstellung. Für das Audio-Biofeedback hat das Gerät einen Kopfhörerausgang. Neben dem Audio-Feedback können Sie beim Anti-Stress-Training also zusätzlich Musik oder auch Hörbücher hören!
Jetzt alle Mindfield Geräte bequem auf einem Endgerät
Die zum eSense gehörende App ist vollständig kostenlos und erlaubt außerdem einen Export der gesammelten Messdaten per Email. Wir empfehlen den eSense Temperature zusammen mit dem Temperatursensor Fingerclip (aus dem Mindfield Shop) zu verwenden. Dies ermöglicht eine bequemen Befestigung des Temperatursensor an Ihrem Finger.